如何选择自行车头盔：寻找理想产品的购买指南

骑行时可能不会强制佩戴头盔，但 Canyon 认为佩戴头盔的好处毋庸置疑。在本指南中，我们将介绍不同类型的头盔、其功能以及如何根据您的骑行风格选择适当的自行车头盔。

在寻找骑行头盔时，可能需要了解两项主要标准。EN 1078 是最常见的标准，几乎所有在英国和欧洲销售的成人头盔上都能看到这一认证。在美国，骑行头盔必须符合消费品安全委员会的 CPSC 1203 标准。

对于儿童来说，欧洲标准为 EN 1080，不同之处在于其涵盖了对快拆系统的测试。

如今，您还可以找到经测试适合电助力自行车骑手的头盔。NTA 8776 并非强制性标准，但获得该认证的头盔能更好地应对电助力自行车的高速行驶需求。

佩戴合适的头盔有助于确保安全。如果带子过松，头盔可能会向上和向后滑动，无法保护头部前部，或者向前倾斜，导致后脑勺暴露在外。如果头盔太小，只能戴在头顶，就无法为您提供有效的保护。

男性和女性是否需要特定的头盔完全因人而异，就像您骑的自行车一样，无论您是否希望从特定性别的头盔中获得良好防护，这都将取决于您的生理结构。女性的头部通常比男性的头部更小、更圆，但具体情况因人而异，所以需要寻找一款佩戴牢固且具有足够调节功能的头盔，而不是仅仅根据头盔上标记的特定性别而进行选择。

不同类型的头盔具有不同厚度的衬垫和舒适度，与公路车头盔相比，全包式山地车头盔在不同区域配有衬垫。优质骑行头盔会提供不同厚度的衬垫选择，您可以轻松拆卸，因为衬垫通常用尼龙搭扣固定在头盔上。

全包式头盔可能会在下巴而不是头顶部位提供不同厚度的衬垫。您还会发现，不同的头盔会采用不同的佩戴和调节方法。部分头盔甚至还留有扎马尾辫的空间，所以如果您的头发很长，在购买头盔之前一定要检查一下头盔是否便于您随意扎头发。

如果您经常在夜间骑行，那么反光性可能很重要。部分头盔配有反光条，让您在黑暗中更容易被他人看到。您很可能会在城市车或通勤头盔上发现此类功能，山地车或公路车头盔则并不具备此功能。

有些头盔还可与车灯或其他自行车配件兼容。如果您想在不��响重量的情况下提高能见度，则头盔灯是一个不错的选择。有些头盔可以夹在后部装配系统上，有些头盔则有特定的安装点，可以安装兼容的车灯或相机安装座。

头盔是一种智能装备，随着现代设计的进步，现在的头盔比以往更加舒适，功能也更为丰富。透气至关重要，因为它可以让您的头部保持凉爽，并防止汗水在骑行时滴入您的眼睛。优质的自行车头盔都配备精心设计的通风口，可以引导空气穿过头盔，保持凉爽，这样您的护目镜或太阳镜就不会轻易起雾！

重量也很关键——如果您骑行数小时，就会注意到头盔过重的影响。因此，您会看到速降��手在爬回坡顶时将头盔挂在车把上，因为头盔过重会影响骑行！

另一个功能是护目镜。此类功能一般用于越野车和城市车头盔，是防止阳光和雨水进入眼睛的好方法。在山地自行车骑手的心仪头盔上，您会发现护目镜可以拆卸，以防发生碰撞，从而更大程度地分散头部受到的冲击力。

现代头盔能在低速碰撞中有效保护您的安全。这在一定程度上归功于 Mips® 等技术的引入，您可能会使用该技术的头盔上的小型黄色贴纸上进行识别。

从本质上讲，Mips® 的作用是当您发生碰撞时减少大脑的旋转运动。与直接撞击相比，这种撞击造成脑损伤的风险更大，因此该系统的作用是消散撞击产生的能量。

Mips® 也许是最为知名的技术，但同时还存在其他技术，并且独立测试机构可以根据头盔在各种场景中所发挥的作用进行评估。

公路车头盔通常重量更轻，有很多通风口，可以保持凉爽。根据功能、空力性能和重量的不同，其价格也有高有低。部分产品采用更符合空力性能要求的设计，部分产品则更注重轻量化，因此会增加通风口，减少多余材料。

与公路车头盔相比，混动车和城市车头盔通常外观更圆润，通风口更少。此类头盔一般比公路车头盔便宜，有时还配有一个小护目镜或帽舌。其还可能配有照明配件。

山地车运动涉及多种项目，因此有很多不同类型的头盔可供选择。电助力山地车骑手应选择带有 NTA 8776 认证的头盔，以确保头盔能够满足电助力自行车的要求。

小轮车和土坡腾跃车头盔外观与滑板头盔或马术头盔类似。与其他山地车头盔相比，此类头盔一般更圆，透气性更差。

速降骑手使用全包式头盔，因为这种头盔能提供理想保护。耐力自行车骑手可以使用全包式头盔，或者在较为平缓的路途上使用高质量的开放式头盔。如果您想同时兼具两种头盔的优势，则可以购买带有可拆卸下巴防护装置的山地车头盔。

越野自行车头盔的外观可能与公路车或砾石车头盔类似，如果您观察赛车手专用头盔，会发现这一点更为明显。但是，对于更休闲的用户来说，与公路车头盔相比，越野自行车头盔可以提供 Mips® 技术并为后脑勺提供更多防护。